Confiance en Soi

La Confiance en Soi est le domaine du développement qui m’a le plus transformé. Je suis passé de quelqu’un introverti et ayant du mal à appeler le coiffeur à une personne à une personne qui parle devant 150 personnes sans problème. Le plus étonnant, c’est que cette transformation n’est pas magique : passionné de développement personnel, je suis tombé sur des vidéos et livres sur la confiance en soi. J’ai donc trouvé des outils et les ai essayés. Certain ne marchaient pas vraiment, certain marchaient.

Au bout de beaucoup d’effort pour trouver tous ces outils et les appliquer, j’ai réussi à avoir une confiance en moi très solide. J’ai donc ensuite coaché des personnes, et leur ai donné beaucoup d’outils et les ai accompagnés dans leur recherche de la confiance en soi.

Résultat : les 17 personnes que j’ai coachées avaient vraiment confiance en elles au bout de quelques mois.

Grâce à ces articles et à mon site, je vais donc vous aider à vous aussi avoir confiance en vous. Et les outils que je vous donnerai vous serviront toute votre vie.

Main auto hypnose

Guide pour avoir Confiance en Soi avec l’auto hypnose (et pourquoi ça marche)

Bonjour, cher chercheur de bonheur ! Aujourd’hui, nous allons nous attaquer à un sujet que peu de gens ont essayé mais dont beaucoup parlent : l’hypnose, et plus précisément l’auto-hypnose. L’autohypnose est un état modifié de conscience qui conduit à un état mental d’hypervigilance (caractéristique de l’hypnose) et souvent de relaxation dans lequel le sujet …

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5 outils pour arrêter de se préoccuper du regard des autres

Je pense qu’il faut arrêter de se soucier de ce que certaines personnes pensent pour ne pas perdre de l’énergie et mieux vivre. Les humains sont des êtres sociaux, et nous voulons faire partie d’un groupe. Nous voulons aussi être aimés et acceptés, et il n’y a rien de mal à cela. Il y a …

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Construis ta vie – Apprenez et appliquez !